Ваш малыш, еще вчера такой послушный и покладистый, вдруг начинает вести себя необычно.Подробнее (http://www.prostobaby.com.ua/zdorove/psihologiya/stati/krizis_trehletnego_vozrasta_borotsya_ili_miritsya)
Грудное вскармливание – чудесный период единения мамы и малыша. Но это замечательное время бывает омрачено различными проблемами с молочной железой,...
Во время беременности будущего малыша можно не только любить, ждать, общаться с ним и всячески оберегать – его, как бы...
Опубликовано: 08.10.2018
Содержание:
Арбузный мед (нардек) представляет собой некий продукт, полученный в результате сгущения натурального сока (арбузного) в процессе его уваривания. Отличительной чертой арбузного меда является то, что его варят без добавления сахара.
Нардек поистине относят к изобретениям среднеазиатской кухни. Сам рецепт данного меда был получен за счет так называемого опыта народов Азии (Средней). Так, ежегодный урожай арбузов был настолько велик, что необходимо было как-то сохранять этот фрукт на зиму, ведь съесть абсолютно весь урожай было нереально, а наблюдать, как он пропадает – совсем не по-хозяйски. Арбузы начали солить, варить при помощи них цукаты, и, конечно же, нардек.В 21 веке арбузный мед потребляют как вкуснейший десерт, подаваемый к чайку вместо джема либо варенья. Кроме того, нардеком поливают различные запеканки, блинчики, а также частенько употребляют с кусочком свежеиспеченного хлеба. Применяют нардек при выпечке пирогов, ватрушек, печенья, в качестве начинок.
Зачастую, в древние времена нардек начинали варить осенью (поздней), когда почти весь урожай арбузов был распродан. Из небольших ягод, разрезанных на 2 половины, с помощью ложки вынималась мякоть, после чего она пропускалась через волосяное сито. Арбузный сок выливали в чан чугунный и ставили на огонь посреди двора. Кипятился данный сок до того времени, пока не преобразовывался в густой сироп коричневого цвета с насыщенным ароматом арбуза.
Густота арбузного меда определялась временем непосредственного кипячения. Так, обычно консистенция полученного сиропа была схожа на мед либо густоватые сливки. Готовый нардек разливали в банки стеклянные либо хранили в горшках глиняных.Питательная ценность, а также польза от употребления нардека.
Калорийность меда (арбузного) невысока, хоть и содержится в нем сахаров до 60 процентов. Так, в 100 граммах данного десерта содержится около 110 ккал.
В арбузном меде сохраняется немалое количество различных витаминов и полезных веществ арбуза, так что его полезно потреблять как детям, так и взрослым. Калий, железо, кальций, магний, фосфор – это неполный список веществ, содержащихся в нардеке, не меньше чем в свежевыжатом соке .
Следует отметить, что нардек частенько используют при простудных заболеваниях. Им можно прополаскивать горло при наличии ангины, а при разводе его с водой, он отлично борется с жаждой. А ежедневное употребление пару кружек чая с небольшой ложкой арбузного меда способствует восстановлению работы почек и желудка.
Поскольку нардек готовится без сахара, его рекомендуют потреблять в малом количестве диабетикам.
Положительное воздействие нардека на человеческий организм:
полезен при бронхите и ларингите; восстанавливает здоровое функционирование ЖКТ; благоприятно влияет на работу желудка, а также почек; способствует повышению в крови гемоглобина; активно борется с туберкулезом и различными онкологическими заболеваниями; укрепляет иммунитет; применяется для профилактики атеросклероза.На сегодняшний день рецепт нардека выглядит намного проще, нежели в древние времена.
Так, изначально промойте арбуз под обыкновенной водой, после чего разрежьте на 4 части. Далее измельчаем мякоть ягоды и трем ее через сито. Ставим в большой кастрюле на плиту, а после закипания убираем пенку и процеживаем арбузный сок через марлю. Ставим обратно на плиту, делая минимальный огонь, при этом регулярно помешиваем для избегания подгорания. Варим мед (арбузный) до того момента, пока сок в кастрюле не уменьшится в 5 раз. Готовность нардека проверяется как и обычного варенья при помощи капли (она не должна расплываться по тарелке). Мед разливают по баночкам (стерилизованным), а затем закатывают крышками. Нардек рекомендуется хранить в холодильнике.
Арбузный мед является необыкновенно полезным продуктом, богатым на фруктозу, сахарозу, а также другие полезные элементы. Также арбуз используют в популярных миксах фрешей и для приготовления сорбета.
Что еще возможно приготовить по той же методике что и нардек? В первую очередь, бекмес, то есть виноградный мед, мед из шелковицы, а также иных фруктов (некислых).
Успехов вам!