Воскресенье, 21 Июнь 2015
Ваш малыш, еще вчера такой послушный и покладистый, вдруг начинает вести себя необычно.Подробнее (http://www.prostobaby.com.ua/zdorove/psihologiya/stati/krizis_trehletnego_vozrasta_borotsya_ili_miritsya)
Грудное вскармливание – чудесный период единения мамы и малыша. Но это замечательное время бывает омрачено различными проблемами с молочной железой,...
Во время беременности будущего малыша можно не только любить, ждать, общаться с ним и всячески оберегать – его, как бы...
Опубликовано: 22.10.2017
Гранатовый сок содержит значительное количество глюкозы и фруктозы, органические кислоты и 15 аминокислот, в том числе 6 незаменимых, витамины: С, В1, В2, Е, А, РР и другие микроэлементы. Рекомендуется при лечении гипертонии и болезней желудочно-кишечного тракта. Способствует повышению уровня гемоглобина в крови.
Чтобы правильно пить гранатовый сок нужно знать ответы не только на вопросы когда пить гранатовый сок утром и вечером, до или после еды, но и на много других.
Гранатовый сок, действительно, очень полезен для организма, но пить его нужно осторожно и в меру. Он достаточно агрессивно воздействует на слизистую пищеварительного тракта, поэтому при заболеваниях пищевода пить гранатовый сок не рекомендуется (или пить сильно разбавленным).
При малокровии сок принимается 2-4 месяца за 30 мин. до еды по 0.5-1 стакану. После этого делается перерыв, а затем курс желательно продолжить.
Употреблять гранатовый сок лучше всего регулярно и с перерывами. Например, полезно попить гранатовый сок в течение месяца (2-3 раза в день), а затем сделать месячный перерыв — и повторить цикл. Более равномерный режим: 1 раз в день в течение трех месяцев, а затем месячный перерыв.
Гранатовый сок пьют разбавленным 50:50, стакан за раз (100 мл сока и 100 мл воды). Старайтесь использовать не кипяченую воду из-под крана, а минеральную — с газами или без.Желательно пить его за полчаса до еды. Обычно его рекомендуют пить в сочетании с морковным и свекольным соками.
Как пить гранатовый сок беременным нужно знать обязательно, ведь малыш нуждается во всех полезных витаминах.
Наиболее полезен сок из сладкого сорта граната . Но если сок тебе кажется слишком кислым, то одна столовая ложка меда прибавит ему сладости. Для общего оздоровления всего организма здоровым людям рекомендуется принимать разбавленный сок около трех раз в день.
Гранатовый сок можно пить месяц, а затем сделать на месяц перерыв.
Теперь вы знаете как правильно пить гранатовый сок для повышения гемоглобина, чтобы он принес максимальную пользу вашему здоровью.
