Воскресенье, 21 Июнь 2015
Ваш малыш, еще вчера такой послушный и покладистый, вдруг начинает вести себя необычно.Подробнее (http://www.prostobaby.com.ua/zdorove/psihologiya/stati/krizis_trehletnego_vozrasta_borotsya_ili_miritsya)
Грудное вскармливание – чудесный период единения мамы и малыша. Но это замечательное время бывает омрачено различными проблемами с молочной железой,...
Во время беременности будущего малыша можно не только любить, ждать, общаться с ним и всячески оберегать – его, как бы...
Опубликовано: 06.10.2017
Витамины – это огромная группа биологически активных веществ, необходимых организму для нормального функционирования всех органов и систем.
Витамин Е или токоферол является мощным антиоксидантом, препятствует преждевременному старению и влияет на репродуктивные функции женского организма.
У токоферола есть еще немало полезных свойств, а отказаться от его употребления в синтезированном или натуральном виде придется при развитии аллергической реакции .
Витамин Е после поступления в организм активизирует процессы тканевого дыхания, в результате чего усиливается снабжение клеток кислородом и лучше удаляются продукты распада. Это замедляет старение организма.
Именно за счет этого свойства токоферол называют витамином красоты и молодости.
Помимо омолаживающего влияния на организм витамин Е оказывает положительное воздействие практически на все органы и системы.
В организме всегда должно быть определенное количество этого витамина, под его влиянием:
Поддерживается нормальная свертываемость крови, что приводит к улучшению ее циркуляции и предотвращает застойные явления. Стенки сосудов становятся гладкими, на них не закрепляются бляшки холестерина и таким образом отсутствуют условия, способствующие возникновению атеросклероза. Улучшается функционирование иммунной системы. Усиливается тонус мышц, купируются судороги. Повышаются процессы регенерации кожи, что способствует ускорению заживления ожогов, царапин, мелких трещин. Использование препаратов с витамином Е для нанесения на рану уменьшает вероятность образования рубцовой ткани. В сочетании с витамином А токоферол защищает ткани легких от негативного влияния загрязненного воздуха. Улучшается выработка половых гормонов и нормализуется работа репродуктивных органов. Токоферол улучшает у женщин кровоснабжение яичников и матки, во время беременности способствует формированию плацентарной ткани и нормализует выработку прогестерона. Мужчинам токоферол необходим для усиления потенции, также под влиянием этого витамина стабилизируется качество спермы. Снижается давление и поддерживается нормальная работа органов нервной системы.