Ваш малыш, еще вчера такой послушный и покладистый, вдруг начинает вести себя необычно.Подробнее (http://www.prostobaby.com.ua/zdorove/psihologiya/stati/krizis_trehletnego_vozrasta_borotsya_ili_miritsya)
Грудное вскармливание – чудесный период единения мамы и малыша. Но это замечательное время бывает омрачено различными проблемами с молочной железой,...
Во время беременности будущего малыша можно не только любить, ждать, общаться с ним и всячески оберегать – его, как бы...
Опубликовано: 27.09.2017
Такие аптечные препараты как витамины группы B используются наружно в составе масок или бальзамов. Сразу следует отметить, что неправильное и бесконтрольное применение любого лечебного вещества вместо ожидаемой пользы может, не принести никакого результата или, наоборот, навредить.
Наиболее полезными для волос витаминами группы B являются:
B1 — тиаминУчаствует в регуляции обмена веществ. Насыщает кожу головы и волосяные луковицы питательными веществами, благодаря чему локоны быстро растут, имеют здоровый блеск, силу и эластичность. Тиамин жизненно необходим волосам, он является прочным фундаментом для их здоровья, при этом присутствует в большинстве натуральных продуктов.
Интересно, что на состоянии шевелюры отражается только критическая нехватка тиамина. Первыми же признаками его недостатка являются расстройства нервной системы.
B6 — пиридоксинРегулирует обмен веществ в коже головы, участвует в процессе синтеза важных для здоровой шевелюры гормонов, белков и углеводов. Нехватка этого витамина наиболее заметна внешне. Даже при небольшом дефиците пиридоксина волосы начинают выпадать, а кожа головы становится сухой.
B12 — цианокобаламинУчаствует в обеспечении волос кислородом и питательными веществами. При нехватке цианокобаламина кожа головы чешется, а шевелюра перестает расти. Но эти симптомы менее заметны по сравнению с развивающейся на фоне дефицита B12 анемии и расстройства нервной системы.
Витаминные препараты обычно добавляют к рациону питания и дополнительно применяют наружно, в составе гигиенических и косметических средств.