Воскресенье, 21 Июнь 2015

Передача PaPaYa №39

Новости

Витамин Д в таблетках для мужчин — обзор препаратов
Главная задача витамина Д — это сотрудничество с кальцием для построения костной ткани. Делает это витамин по средствам улучшения всасываемости кальция и фосфора в кишечнике, увеличения их уровня. В мужском

Киви - витаминная бомба
Киви содержит полезные вещества, которые активно стимулируют и быстро «поднимают» организм Врачи по праву считают киви настоящей витаминной бомбой, поскольку в нем содержится очень много полезных компонентов.

Витамины в спортивном питании
20 июня 2018 г. Что такое витамины ? Витамины – это вещества, которые производятся из витаминсодержащего сырья (как растительного, так и животного происхождения), а также вещества, созданные искусственно

Симптомы авитаминоза, причины и лечение


Витамины для стройности


Как сберечь витамины в ягодах?
Каждый знает, что ягоды являются природным источником витаминов – дары природы содержат богатую гамму полезных элементов. Как сберечь витамины в ягодах? Сайт mir-yagod.ru даст ряд ценных рекомендаций.

Самые полезные зимой витамины для организма
       С наступлением холодов, а зима в наших широтах в последние годы наступает рано, организм человека нуждается в дополнительных источниках витаминов и минеральных веществ. С ветрами,

Витамины для ногтей — чтобы ручки выглядели красиво!
Ухоженные руки – эти визитная карточка каждого человека, но, к сожалению, не всегда наши ручки выглядят идеально: морозы, несбалансированное питание и лень дают о себе знать. Но если за кожей мы еще хоть

Витамины для роста детям
Еще нужно учитывать и такой момент: если родители имеют средние показатели роста (160 – 175 см), то ожидать в семье будущего баскетболиста вряд ли разумно. Показатель роста ребенка заложен генетически

Какие витамины жизненно необходимы - Центр Космоэнергетики и Рэйки ИСИДА
Давно известно, что без витаминов нормальная жизнедеятельность человеческого организма невозможна. Какие же витамины и в каких количествах человеку необходимо получать ежедневно? Витамин А (аксерофтол,

Новости партнеров

Кризис трехлетнего возраста: бороться или мириться...

Ваш малыш, еще вчера такой послушный и покладистый, вдруг начинает вести себя необычно.Подробнее (http://www.prostobaby.com.ua/zdorove/psihologiya/stati/krizis_trehletnego_vozrasta_borotsya_ili_miritsya)

Боремся с лактостазом: памятка кормящей маме...

Грудное вскармливание – чудесный период единения мамы и малыша. Но это замечательное время бывает омрачено различными проблемами с молочной железой,...

Дородовое воспитание: ждем и обучаем

Дородовое воспитание: ждем и обучаем...

Во время беременности будущего малыша можно не только любить, ждать, общаться с ним и всячески оберегать – его, как бы...

Blondycandy Blog Как гормоны влияют на состояние волос?

Опубликовано: 22.10.2018

Мне попалась интересная статья про влияние гормонов на состояние волос*.

Помните мои рыдания про то, как я сравнила блестящие живые волосы моей 10-летней племянницы и мои «тусклые и мертвые»? Тогда я в первый раз задумалась о том, что старение волос — жестокая правда жизни, а не выдумки маркетологов и что волосам, как и коже, нужен анти-эйдж уход. Прошлый год я посвятила поискам средств для блеска и улучшения структуры волос после доброго десятка «сиялок» для волос я считаю, что нет ничего лучше Pureology Gold Definer Contour Shine Gel (я рассказывала про эту линию для укладки осветленных волос в большом посте про мои любимые средства для волос).

Но вернусь к гормонам, так как наравне с факторами окружающей среды — уровнем влажности, солнцем, а так же стрессами, именно гормоны играют важную роль в состоянии волос.

Влияние гормонов на состояние волос

Уровень гормонов влияет на качество и количество волос. Текстура волос напрямую связана гормонами щитовидной железы, а так же уровнем эстрогена и тестостерона. От этого во многом зависит почему волосы становятся хрупкими, теряют блеск и замедляют рост.

Прием оральных контрацептивов часто меняет волосы к лучшему (и я это я знаю по себе). По словам трихолога Дженис Лиман, эти средства заставляют наше тело думать, что мы беременны, овуляция не происходит и матка готовится к оплодоворению. Оказывается, гормональный фон, который создают ОК,  может помочь с прекращением выпадения и стимуляцией роста волос, а прекращение приема таблеток может сказаться негативно (в скобках отмечу, что прием ОК, а так же антиандрогенных препаратов, назначенных гинекологом-эндокринологом для решения совершенно других проблем, сделал мою кожу совершенно другой, я наслаждалась несколько лет, но, конечно, после 40-ка прекратила прием оральных контрацептивов из-за факторов риска).

Так же качество волос портится с приближением и наступлением менопаузы (охохо) — сейчас, кстати, возраст, когда женщины начинают ощущать эти возрастные изменения, заметно снизился — знаю это и по себе, и по моим подругам. Лично я являюсь противницей гормоно-заместительной терапии (и меня просто бесит, когда Елена Малышева рекламирует это как совершенно безопасное и простецкое лекарство), а потому обращаю внимание на способы увеличения уровня эстрогена натуральным путем. Растительные источники фитоэстрогенов содержатся в орехах, а так же в богатых флавоноидами ягодах и фруктах, например, в малине, ежевике, чернике и гранатах. Так же помогает растительный белок, например, соевое молоко, соевые бобы и сыр. Но конечно, никаким тофу блеск волосам не вернуть… 

Написав и перечитав все это, я с сожалением признаю, что наши возможности добиться того, чтобы волосы блестели «как раньше» более чем ограничены (это как с кожей — старение неумолимо).

Что вы про это думаете? Что же делать? Сложить руки? Искать средства для «искусственного блеска»? Делать какие-то процедуры? Как будем бороться с естественным гормональным фактором?

* источник

rss